Etiketter

fredag 28 februari 2014

miljö

Bättre miljö
jag ska få min familj att äta mindre kött genom att försöka få till en vegetarisk dag hemma eftersom att vi äter rätt mycket kött hemma.
Jag ska ge som förslag att jag kan göra den vegetariska måltiden en gång i veckan.

Som metod ska jag säga att jag kan laga mat den vegetariska maträtten och hitta några goda recept man kan använda sig utav.

Om man nu väljer att ha en vegetarisk dag i veckan så finns det många och goda olika maträtter att välja mellan. Vegetarisk mat är nyttigt och är bra för hälsan och även minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar det har antioxidanter, fibrer och vitaminer som vi behöver. Det är inte bara djuren som påverkas utan hela världen. Kött och fisk innehåller en större mängd miljögifter (i lever och njure) än vegetabilier. Om man har en vegetarisk dag kan man också minska på kostnaden lite då man kan ta grönsaker och sånt som är i säsong och då är det billigt.

Kött är  en viktig källa till vitamin B12 som är viktigt för nervsystemet, skelettet och kroppens förmåga att producera blod. OM man får en brist på denna vitaminen så kan det öka risken för Alzheimers- vilket kan orsaka minnesproblem. Så är man vegeterian helt och utesluter kött så är det viktigt att man äter b-vitaminer och de näringämnen man behöver på annat sätt.  Men det skadar inte att ha en eller två vegetariska dagar i veckan.


http://fis.eqology.com/index.php?do=category_show&tag=Nyheter/H%C3%A4lsa&page_id=246

http://www.greenoption.org/varfor.html

http://www.vegetarian.se/Kottfolder.html

Jag valde dessa källorna för att jag tyckte var bra eftersom att informationen var ganska lika och det blir med rimligt då och det visar att informationen stämmer. Nackdelen är att det vara så pass likt så det fanns inte så mycket att skriva och jag hittade inga andra källor jag tyckte var bra, 

fredag 14 februari 2014

Sammankoppling oönskad och den heliga Graal

Sammankoppling
boken oönskad evigt liv: Man tar medicinen evigt liv om man vill leva föralltid. Om man tar den medicinen får man inte skaffa barn för då måste man genast sluta ta medicinen och då kan man lätt bli sjuk eftersom att man inte kan dö annars vilket folk är rädda för. Om man endå skaffar ett barn så blir barnet bortfört och hamnar på ett barnhem tillexempel grange hall och där blir man kallad oönskad och man måste göra massa sysslor som ”oönskade” är till för enligt föreståndaren på barnhemmet. Ett barn som är oönskad skulle aldrig få ta medicinen evigt liv. Man kan endast dö om man är med i olyckor eller någon rälig sjukdom.


Den heliga Graal: Jesus och hans lärljunga drack ur den under den sista nattvarden innan han korsfästes. När han korsfästes så kom det blod i den heliga Graalen. Man ”dricker” Jesus blod ur den.

Likheter: det finns inte så många likheter mellan evigt liv och den heliga Graal.

Skillnader: Evigt liv är en medicin som gör att man lever föralltid och man får inte ha barn. Den heliga Graal är en bägare som Jesus och hans lärljunga drack ur innan han blev korsfäst.







Källor:
Bok- kung arthurs värld av Kevin Crossley-Holland illustrerad av Peter Malone
http://www.ne.se/enkel/graal
http://sv.wikipedia.org/wiki/Graal

måndag 10 februari 2014

character tracer

I talk about David.
David lives with his mother and stepfather. But one day his stepfather get shot and everyone accused David because he was in the wrong place in the wrong time. He was on a police interrogation and he had to tell the whole story about his littlebrothers dead until now.  he teold them that phil didn´t save jamie becouse although he could, but he just sit in the boat and when it was to late he jump in the water. He told Davids mother that he was chocked and didn´t think. He tell them the whole story and at the end he said that it wasn´t david  who killed him, but he can explain how he look who killed phil.

fredag 7 februari 2014

Doping

Doping
Man kan använda sig av centralstimulerande preparat som gör att man orkar träna mer, så att sina muskler får jobba ännu mer och blir ännu större. Man kan också stimulera muskelväxten med hjälp av anabola androgena steroider (AAS) eller så kan man använda växhormoner.Man kan använda sig utav AAS inom sjukvården, även om man inte gör det så ofta så använder man det till tillexempel vid underproduktion av manliga könshormoner, eller hos äldre personer som har problem med benskörhet och till personer som är svårt sjuka.
AAS finns som tablett, injektionspreparat och plåster.

Kroppen påverkas rätt mycket, man kan börja bete sig aggresivt. Under och efter perioder av AAS-missbruk kan man också drabbas av nedstämdhet, depression, ångest, oro och sömnstörningar. Beteéndet skadar inte bara sig själv utan omgivningen också.
Levern påverkas när man Tar AAS, man tar det för länge kan man få blodcyster i levern och både dödliga och ofarliga tumörer kan utvecklas.
Killar:Den som använder AAS får snabbt en ökad muskelmassa och går upp i vikt
Tjejer:menstrutationen kan bli konstig,

om man använder sig utav av det för att man ska orka träna mer så tycker jag det är väldigt onödigt att använda sig utav det. Kroppen mår så mycket bättre utan och man ska inte tillexempel träna för mycket. Det kan också se väldigt fake ut så att det blir bättre för kroppen att både inte ta det och det ser mer naturligt ut att inte göra det och om man tar det bara för at orka träna mer så anstänger man sina muskler för mycket. Jag tycker det är en helt annan sak att ta det tillexempel inom sjukvårde då det kan hjälpa folk.

källor:
http://www.drugsmart.com/fakta/dopning